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您关注孩子的情绪健康了吗

2019-11-14 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   我们十分关注儿童的生理成长——— 确保他们吃得好,穿得暖,鼓励他们做运动和保持体魄强健。   但是,我们有没有关心过他们的情绪健康状况呢?——— 我们的儿童怎样评价自己?他们如何跟其他儿童相处?怎样面对困难和失望?   情绪健康对我们的幸福而言至关重要,它...

  我们十分关注儿童的生理成长——— 确保他们吃得好,穿得暖,鼓励他们做运动和保持体魄强健。

  但是,我们有没有关心过他们的情绪健康状况呢?——— 我们的儿童怎样评价自己?他们如何跟其他儿童相处?怎样面对困难和失望?

  情绪健康对我们的幸福而言至关重要,它影响我们如何面对生命。尽管儿童年幼,他们也可以学习不同处理事情的手法,帮助他们建立人际关系及面对困难。

  面对困境

  所有人——— 包括成人和儿童——— 都会遇到问题和困难。

  “如果我们能教儿童如何处理困难,他们在青少年及成人的阶段里,将会拥有更佳的能力去处理问题及危机”。

  作为成人,我们有时会与别人发生争执。我们会在工作上感到不开心,缺乏安全感。我们会伤心地结束一段关系,我们也会经历亲人的逝世。在这些情况之下,我们常常感到难以说出心里真正的感受。

  如果我们找到有效的方法去克服困难和失意,心情就会好转。研究显示,当我们面对困难和失意时,越能够想出更多的解决方法,就越容易成功渡过困境。

  儿童同样知道什么是困境。他们亦曾经历种种挫折。在日常的生活中,他们会在游乐场里与别人发生争执、妒忌兄弟姊妹。他们或者需要面对一些大问题,例如转换学校,或者被人欺负。

  同样地,儿童解决问题的关键与成人无异,他们越能够想出可供选择和运用的克服方法,他们成功解决问题的机会就越大。

  经验显示,儿童已经对如何面对困境有一些概念,并且能够学习新的方法去应对困难。要是他们能够在初小阶段掌握这些技巧,将会终身受用。

  研究显示,学习成绩优异的儿童,未必能够正面地解决人生中的挫折和挑战、培养自律、建立紧密而长久的人际关系、令生活愉快和丰盛。儿童的学业成绩固然重要,但提升其情绪健康也同样重要。儿童可以从龅牙兔情商课中获益,他们会学习各种方法,去处理日常生活里的困难,使自己的生活更加愉快。假如儿童能够在学校与别人相处融洽,他将会更有效地学习,学业成绩亦会有进步。

  很多父母都惊讶地发现儿童能够学会面对困难,其实儿童能像海绵一样易于吸收事物。情商课程的确可以帮助他们。

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