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     孕期禁忌提个醒   不要被下面这么多的禁止给吓到了,它们只是提醒你因为身分的不同,需要在日常生活中改变一点点,小心一点点。防微杜渐,以保证度过一个平安、愉快的孕期,让你的小宝宝顺顺当当地降临人世。   饮食禁忌   过咸的食物   如果食物中盐分和碱类含量过多,会........【详细】
     孕期营养总原则   我们一再强调的是:均衡饮食在孕期,乃至在我们的一生中都是健康的宗旨。什么都吃一点,通过食物多样性来保证准妈妈和胎宝宝的营养均衡与膳食结构合理。事实上,没有不能吃的食物,问题只是少吃还是多吃——世界上没有没用的食物,也没有万能的食物。   如果你对众........【详细】
     感冒是一种常见的病毒感染疾病,主要是通过呼吸道传播,多发生在冬季、秋冬或冬春季节变替的时候。几乎每个人都有患过感冒的亲身的经历,但造成的后果却不一样,健康的人群不仅症状轻微,而且在感冒发生后数日很快自行痊愈,但在某些人群中,如有慢性疾病(肿瘤、慢性炎症)、贫血、营养不良、过........【详细】
     一项新的研究认为,在怀孕前经常进行身体活动的女性发生孕期糖尿病的可能性较小,并且怀孕前看电视越多的女性,患这种疾病的危险就越大。   哈佛大学公共卫生学院的研究人员对参加“护士健康研究II”的21,765名女性进行了评估,这些女性在1990至1998年之间至少怀孕1次,共发现了1428例孕........【详细】
     1.孕妇的自我调整   孕妇要努力跳出个人小圈子,多到户外呼吸新鲜空气,多参加社会活动,出外游玩。随着精神的放松,心情也会随之变得开朗起来,平日里我们可以在生活中寻找乐趣,怀孕之后也可以。多和乐观开朗的人接触,多与人交流思想,敞开胸怀,开阔视野,有助于消除内心忧郁的症结。........【详细】
     许多调查表明,男人们容易在妻子怀孕时发生外遇。所以,在许多专家看来,孕期是婚姻中的一个危险期,因此,当你沉浸在孕育生命的幸福中时,他也许正在发生一些微妙的变化。   1.他和孩子争老婆   看看男人在小时候的表现吧:他们会习惯以自我为中心,他们喜欢家人围着自己转,他们渴........【详细】
     妊娠特异性皮肤病   此类疾病为妊娠期特有的疾病,轻者可令患者瘙痒不止,重者可造成婴儿胎死腹中,因此千万不可小视。如果一旦发现自己患有皮肤病,应立即到医院检查治疗,切不可盲目自治。   1.妊娠瘙痒症 即为妊娠肝内胆汁淤积症,表现为在妊娠中、晚期出现瘙痒,或瘙痒与黄疸同时........【详细】
     首选白开水   白开水对人体有“内洗涤”的作用,较容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增加血红蛋白含量,从而提高机体免疫功能。此外,白开水还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。经过煮沸消毒后的白开水清洁卫生,是孕妇补充水分的主要来源,但切记不要喝久沸或反复煮沸的开水。   ........【详细】
     手机经常被质疑和脑瘤扯上关系,而丹麦一项研究发现,原来孕妇使用手机,也可能会增加胎儿长大后行为出现问题的风险,这种风险或会提升八成。   据《星岛日报》消息,最近一期《流行病学》(Epidemiology)期刊刊登的一项研究发现,孕妇使用手机会影响未出生胎儿的心律。   这项研究结........【详细】
     一早爬起来,小梅就早早地来到了医院,心理已经崩溃了,因为夜里她又被噩梦惊醒了。原来还有1个多月,小梅就到预产期了,全家喜气洋洋,都为即将到来的宝宝做着准备,但是小梅却苦恼不堪,因为近一周来,每天晚都做梦,有时还做些惊恐、吓人的噩梦,严重影响睡眠。   南京市妇幼保健院产科........【详细】
 
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