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     孕期合理地加强营养非常重要,关系到母婴两代人的健康。   注意热量需求   妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加200~350千卡/天,偏瘦者增加多一点,偏胖者增加少一点。需要注意的是,不要过多增加热量,要与活动相平衡。   注意餐次分配  ........【详细】
     所谓的“妊娠糖尿病”是指怀孕前原本未患糖尿病,而在怀孕时出现高血糖之病症。平均来说,大约有3-4%的孕妇在孕期中会出现妊娠糖尿病,通常发生在怀孕第五、六个月,也是怀孕期间最常见的一种内科并发症。其实妊娠糖尿病是一种可以筛检,且能早期诊断、早期治疗,改善母亲与婴儿预后的疾病。 ........【详细】
     有效刷牙   正确有效刷牙和使用牙线是清除牙病菌最简单的手段。准妈妈在孕期每餐后必须各刷一次牙,因为有效刷牙可以去除准妈妈口腔内70%的菌斑,还有30%滞留于牙间隙,这就需要通过使用牙线来去除,建议至少48小时使用一次牙线。推荐给准妈妈刷牙的方法,使用“竖刷法”和“水平颤动法”........【详细】
     怀孕初期都有哪些信号可能预示你已经怀孕啦?   怀孕信号1:停经   或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。有些妇女与平时相比,可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前,没有发现以下所说的任何一种症状。   怀孕信号2........【详细】
     营养要点:“害喜”期的饮食   孕早期的“害喜”反应会在孕10周左右达到随之高潮,然后不适的症状会慢慢消退。大部分人在这一阶段会有恶心、呕吐的反应,因此吃东西没有胃口。这一时期即使吃不下东西也没有关系,不会影响到胎儿,只要在自己能吃下东西的时候吃一些自己喜欢的食物,度过这........【详细】
     分娩时的全力以赴会不会让眼睛受到损伤?戴惯了的隐形眼镜在孕期还能不能戴?自己的近视会不会遗传给将要出生的宝宝?这里我们请专家帮助你解决心中的问题……近视的准妈妈,你是否也有同样的担忧?   近视眼,尤其是那些超过600度的高度近视的准妈妈们,对于孕期和分娩比别人又多了一些顾........【详细】
     经常会有周围的朋友向我们诉说:要生宝宝了,宠物必须送人了。言语之间有万分的不舍。还有的家庭为了不把宠物送走,陷入了激烈的“内战”,宠物俨然成了矛盾的导火索。   出于对孕妇健康的考虑,妇产专家一般会建议把宠物送给别人或寄养一段时间。而兽医则强调宠物和主人的感情,认为可以........【详细】
     今年的春节与情人节合二为一,带给我们的快乐也同样加倍。但新春虽然热闹,也是更加辛苦的,还有可能带给你种种不适。为了过个开开心心的春节,准妈妈们,当然要提前做好准备,拒绝身体的不适,用快乐,舒心与幸福将节日妆点!   美食让人既爱又恨   过节了,肯定是餐餐鸡鱼丰盛,五........【详细】
     孕期准妈妈出现贫血的现象是非常普遍的。十月怀胎是一个很复杂的过程,母体内的变化是非常复杂的。妊娠期血液循环系统的改变,血容量的增多,到怀孕34周时达到高峰,血浆容量的增加比红细胞增加的多,使血液稀释,所以容易出现生理性贫血。因为铁参与血红蛋白形成的过程,如果在孕期铁补充不充........【详细】
     早上八点钟左右,一旁的妻子推推李伟(化名)说:“我有点头晕,很难受。”他一个激灵爬了起来。听到怀孕的妻子嚷嚷着“恶心”,他赶紧下床想倒杯热水,令他始料不及的是,就这会儿工夫,妻子竟出现了抽搐!李伟立即拨打120,把妻子送到解放军第153医院。   “当时测的血压高达200/110毫米汞........【详细】
 
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