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     进入夏季,很多孕妇不堪蚊虫叮咬,纷纷到医院求助。专家提醒,预防蚊子叮咬最好用蚊帐,涂抹风油精可能会导致早产。   南京市妇幼保健院产科主任黄建英介绍说,夏天孕妇容易受蚊虫的关注的原因,首先,孕妇在妊娠后期,呼气量比非孕妇大21%,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当大的吸引力。........【详细】
     Q:我个子比较矮,怀孕前一直穿带跟的鞋子。可是怀孕后,一些当过妈妈的同事劝我要穿平跟鞋。我去买了一双,但穿上感觉很别扭。请问专家,孕期除了不能穿高跟鞋以外,在选择鞋子的时候还需要注意什么问题?  A:妊娠妇女穿鞋应注意两点:安全性和舒适性。 这个时期的妇女不宜穿高跟鞋。因为妊娠后........【详细】
     1.叩齿法:   经常叩齿能增强牙齿的坚固,使牙齿不易松动和脱落,并加强咀嚼力,还可以促进消化机能。具体方法:先静心聚神,微微闭嘴,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,但注意用力不要过大,防止咬舌。   2.鼓漱法:   鼓漱有助于消化食物,还可清洁口腔,锻炼牙齿四周的肌肉。具体方法........【详细】
     近年来,因为科技进步,应用于产检的超音波,已发展出3D甚至4D的形式。然而,新闻报导中出现产检不彻底,引发许多孕妇的恐慌,认为科技已经如此进步,又为何在生产后,才知道宝宝有缺陷?究竟孕妈咪接受超音波产检,可以得知哪些讯息?而宝宝的哪些状况是产检超音波照不住的呢?就让我们来告诉?…........【详细】
     珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一,在古代是女人养颜美容、治疗妇女疾病的圣品;而生一个白皙可爱的是很多父母的希望。因此,可养颜、美容、固胎的珍珠粉便为人们津津乐道。但问题是孕妇可以吃吗?什么时间吃?怎么吃?这么贵,如何避免买到假的?   珍珠的形成和历史   用珍珠粉治........【详细】
     问题:我现在怀孕4个半月,但因工作需要,会经常出差,但又晕车得厉害,请问怀孕早期能吃防晕车药吗?哪种晕车药不会影响到胎儿的发育?   上海第二医科大学附属第九人民医院刘建华答:怀孕早期最好不要乘车外出,因为孕早期会出现早孕反应,如恶心、呕吐,会使眩晕更加难于控制。   如果必........【详细】
     动物肝脏营养丰富,含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏,以补充营养,有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实,在妊娠初期孕妇吃动物肝脏,可导致胎儿畸形。   这是因为,动物肝脏尤其是鸡、牛、猪肝,每1 OO克含维生素A的平均值为正常每日规定饮食量所含维生........【详细】
     孕妈咪会由于种种原因不能睡个好觉,然而睡眠对他们来说非常重要。不但能够消除身体的倦怠,而且还可以促使大脑产生更多的成长激素。这种激素对于胎宝贝的生长发育是不可缺少的,可以帮助他们在子宫里长得更快。因此,孕妈咪一定要让自己拥有充足而良好的睡眠。   孕妈咪8个难眠原由   原因........【详细】
     1.姿势:缩臀、肩微向后,两臂放松、抬头、收下巴,要经常保持良好的姿势,可以避免腰酸背痛。   2.减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法:平躺、膝盖弯曲双脚底平贴地面,同时下腹肌肉收缩使臀部稍微抬离地板,然后再放下,作运动时同时配合呼吸控制,先自鼻孔吸入一口气,然后自口中慢慢吐气,吐........【详细】
     ★传统的按摩法   这种方法已经自成体系,其效果经受住了时间的考验。   原理:顺着淋巴管作精确、轻柔的按压,对淋巴结和血管汇集处进行重点按摩。除不适部位外,按摩师对隔得较远的部位也不放过,经过按摩能够消除水肿和沉重感。初次接受治疗时每周需按摩1至2次,此后每月1次即可。   ........【详细】
 
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